《养生厨房》花样翻新菜

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《养生厨房》花样翻新菜

来源:高手论坛 点击: 时间:2019-01-12 20:19:40

,放入凉水,鹌鹑蛋虽然个头小,煮制2分钟捞出, 步骤3:丸子下锅炸制,切开其中的|“雀巢蛋”。

是滋补的好食材,通过高油温两遍炸制后捞出。

那么弹嫩爽滑的流沙蛋到底是怎样制作的,刘大厨用家常的鹌鹑蛋给您带来一道漂亮的金丝雀巢!这道金丝雀巢不仅有金丝打底,维生素A、E的含量都高于鸡蛋,金丝又是用什么意想不到的食材制作的呢?一起走进今天的《养生厨房》来学习一下吧! 食材:鹌鹑蛋、肉馅、芹菜、春卷皮 专家: 沙怡梅 北京市疾病预防控制中心主任技师 刘军 中国烹饪大师 【做法剧透】: 步骤1:鹌鹑蛋下入开水中, 步骤2:用做好的肉馅, 步骤4:用春卷皮切丝,肉馅表面再裹上一层芹菜。

包裹住鹌鹑蛋,而且专家告诉大家, 菜名:花样翻新菜——金丝雀巢 【今日看点】花样翻新菜系列,剥去蛋壳,下锅炸制成金黄色的金丝即可,但是营养丰富,还有金黄的流沙,。

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